说起这道菜,可以说中国多数人都知道的一道名菜,而且小彪家里过年也做了这道菜,但很多人做不出正宗的味道,其他的先不说,就切鱼片这关就难道不少爱吃酸菜鱼的人,所以今天小编给大家带来了,酸菜鱼的详解!鱼嫩汁美,酸辣开胃,自己做出来的美味,成就感幸福感爆棚啊。这鱼到底是怎么做到的?
营养:草鱼含有丰富蛋白质、不饱和脂肪酸、磷、铜、硒等营养成分,具有抗衰美容、保护心血管、滋补保健等作用。这道酸菜鱼肉质细嫩,汤酸香鲜美,辣而不腻,鱼片鲜嫩爽滑,相信在饭桌上一定会被一扫而光,连汤汁都不剩。
原材料:
500克草鱼、200克酸菜、2克姜片、朝天椒、13克葱花、60克珠子椒、2克香菜、白芝麻少许、2克花椒、3克盐、6克胡椒粉、白糖、各适量食用油
制作指导:鱼片易碎,所以将鱼片放入汤中时宜用筷子轻轻拨散,不要用力翻炒,鱼片煮变色即可,不可煮久,否则肉质会变老。
制作过程:图文详情
1 泡小米椒切成段。
2 洗好的酸菜切成段。
3 洗净的葱切成段。
4 生姜切成菱形片。
5 蒜去皮,切成末。
6 鱼身对半片开。
7 将鱼骨与鱼肉分离,鱼骨斩成段。片开鱼腩骨,切成段,装入碗中待用。
8 再将鱼肉切成薄片,装入另一个碗中。
9 在装有鱼片的碗中加入盐、料酒、蛋清,拌匀。
10 再倒入生粉,充分拌搅拌均匀,腌渍3分钟入味。
11 热锅注油,放入姜片,爆香。
12 放入鱼骨,炒至香,加入小米辣、葱段、酸菜,炒香。
13 注入700毫升清水,煮沸,放入珠子椒,续煮3分钟。
14 盛出鱼骨和酸菜,汤底留锅中。
15 鱼片放入锅中,放入盐、糖、胡椒粉、米醋,稍稍拌匀后继续煮至鱼肉微微卷起、变色。
16 捞入碗中,加入蒜末、花椒、白芝麻。
17 另起锅注入少许油烧热,舀出浇入碗中,放入香菜即可。







