看守所是暂时羁押嫌疑人的场所，里面的生活具体是怎样的，估计只有真正进去过的人才知道。
不过，根据看守所的作息表，我们还是能够大致了解在押人员每天的日常活动，感受他们在看守所的生活。
下面是某一看守所日常作息的作息表，让我们来看一下：
在押人员日常作息时间表6:30—7:00 起床、洗漱、整理内务7:00—7:30 早餐及打扫环境卫生7:30—11:00 习艺劳动或学习训练11:30—13:00 组织午餐及休息13:00—17:30 习艺劳动或学习训练17:30—19:00 组织晚餐及休息19:00—19:30 组织观看新闻联播19:30—21:00 课堂教育、小组讨论或队列训练21:00—21:30 洗漱、清点人数21:30 就寝
我们可以发现看守所里面的作息表都比较规律，实际也是如此，在押人员几乎每天都是准点吃饭准点睡觉。案件已经判刑的，就会在看守所等待下发到监狱，这时候家属可以用壹封家信小程序给他们写信了。
不过于以往不同的是，看守所的管理也在更新，相比以前更灵活一些，增加了不少新项目现要求，在押人员也不是每天吃完饭就在监舍里无所事事了，而是需要学习或者劳动。
在押人员在早上起床后有序洗漱整理内务，在早饭完毕后就要打扫卫生，现在对环境卫生要求还是蛮严格的，个人负责区域卫生不达标可不行。
然后就是习艺劳动或者学习时间，现在看守所的设施比以前齐全很多，也有专门的学习室，训练室，在押人员在学习期间内会做一些简单的劳动或学习一些技能或者了解传统文化，具体项目看守所安排。
下午的艺习劳动与上午差不多，总之在押人员可以说是有事做了。学习期间通常会有休息时间，上午下午都有，也就是放风时间。
晚饭之后，在押人员会有一段娱乐时间，一般是组织看新闻联播或者其他节目，但可选择不多。当然可能还会有纪律学习，课堂讨论等其他内容。
大部门看守所的睡觉时间都在九点左右，有的会晚一点，当然每次睡觉都有人值班站岗，一般是轮换制的，一晚上会有四拨人轮流值班。
以上就是在押人员的日常一天了，所以还是遵纪守法的好，不进去才是自由！
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